从村南瀑布回来，袁刚感到神清气爽，仿佛被瀑布洗涤的不止是肉体，似乎头颅中，也被灌注了某些东西。
然而走到家门口时，他毫无来由苦笑一声，硬着头皮走了进去。在他想象中，必须要面对胡氏的怒目以对，以及毫不留情的斥责。
可是进入房门之后，发现胡氏正快乐的忙碌着。看到袁刚进门，竟破天荒的朝他露出一个微笑，还带着一丝关心道：“饿了吧，灶上留了饭，昨天的剩菜我将已经将它热了。”
袁刚一愣，不过随即醒悟过来，每次父亲在家的时候，胡氏心情便要好上很多，而对自己这继子要比平日会和蔼可亲不少。
袁刚呵呵笑了声，他确实饿了，自顾到厨房，盛了饭：“阿姆，你们都吃过了吗？”
“我们早吃过了，你阿爸吃完之后，自己做了根拐，一早就出门溜达了。你吃完饭之后，去找找他”胡氏一边忙着将屋子每个角落收拾干净，一边极为有耐性的回答道。
“好的！”袁刚拿出菜，昨天晚上还剩有不少好菜，正好用来医好肚子。
“对了，你阿爸说了，这段时间，让你专心修炼，不用去狩猎了。”胡氏说完，有自行补了一句：“家里的红皮猪都快吃不完了。”
袁刚心头一喜，听到最后一句只得苦笑一声，他飞快的扒起饭来。
午后的第二个时辰，太阳最为毒辣的时候已经过去，袁刚开始出发。
在这之前，袁刚按照胡氏的吩咐，找到正在观看四叔他们修葺擂台的父亲。
四叔他们修葺的这个擂台，是整个袁家村中最大的擂台，整个擂台高约半丈，台面是一个变成三十丈的正方形，这个擂台用料极为严格，所有的木材都是以千年以上的紫铜木，在关键处，还使用韧性极佳的蛟筋加以固定。
袁刚跟四叔，六叔打完招呼后，便在袁止深身边找了个位置坐下，父子之间破天荒的来了一次长谈。
袁止深将袁刚近期的修炼问了个遍，同时也说了一些的将一根半丈来长的紫铜木丢给袁刚。
袁刚自是没有将这根木头放在眼里，在六叔戏谑的眼神中，袁刚抡起胳膊，将紫铜木竖起，这紫铜木还没有他高，而作为弃料，自然是最尖端的那一部分，这一部分往往比较松疏，而且直径也较为细小。不过就算如此，这紫铜木至少也有四千多斤，正常少年必须突破第六层，进入第七层方有可能将其扛起。
袁刚不知深浅，半蹲着身子，将紫铜木在肩上一横，一股极为沉重的力道在肩头压下。
如果袁刚早上没有去瀑布练功的话，这股力可能要将其压在地上动弹不得，但现在有了瀑布压身的经验，他将大半力气聚于双足之上，口中发出一声长吟，在其一张脸憋的通红的时候，硬生生将那木头扛起。
直起腰杆之后，那木头反而稍微轻松了一些，他试着走了几步，一把将其抖落在旁。
这一举动让所有人大吃一惊，袁止深却若有所思着。六叔喃喃道：“这小子力气又涨了！”
待到袁刚稍微活动了下筋骨，袁止深却道：“十天之后，我希望你能一次性将这木头扛到石阶顶端，这也算是我跟你布置的任务吧。由现在起，我亲自监督你。”
袁刚一阵无语，刚才扛着这木头走几步就已经艰难无比了，但望着父亲那毫无商量的表情，袁刚只好硬着头皮上了。
袁刚在这些父辈的注视下，再次将木头扛到肩上，举步维艰的朝前走着。
他的目标是一百步。
然而到了二十步之后，他突然很想将目标换成三十步，这个念头一直持续着，结果到了三十步时，底气一泄，怎么也走不动了。他只好将巨木抖落一旁。
就在他想休息的时候，父亲严厉的声音传来：“不准坐下，你打一趟力猿拳法后再扛。”
袁刚自然不敢违抗父命，于是在道旁练起力猿拳法来。
至于他的力猿拳法中细微改动之处，被眼尖的六叔看了出来。
“刚伢崽，你的拳法似乎有几个地方不对啊！”六叔正要指点，袁止深却笑道：“老六，你还是去修葺擂台吧，小心明天修不完，族里长老责怪下来，可不是好玩的，我最近腿脚不方便，刚好有时间指导一下刚伢崽。”
六叔讪讪一笑：“那行，我去帮四哥拌灰去了。”说完，在地上提了一个木桶，朝擂台的另一头跑去。
待到袁刚一套拳法打完，袁止深一拐一拐走到面前，问了问情况，袁刚将自己的判断说了一遍，袁止深点点头，没说什么。
袁刚算了算，此地离西村石阶处不下于五万步，光是将这木头扛到那里都已经是个极为艰难的步骤。
然而在父亲寸步不离的监督下，袁刚不得不再次扛起木头。
“腰，背挺直，胸膛挺起，头望前方，步幅与呼吸要有节奏。”袁止深的声音在其后响起。
袁刚将这些平时简单的动作艰难的纠正过来，一步一步，走向前方。
这次的目标仍是百步……
三个时辰后，袁刚离真正的训练场所还有四万多步。
这一万步是他这辈子走得最慢的，这途中，他每走到自己的极限，便停下来，打一套力猿拳法恢复体力。袁止深说，力猿拳法本身就是天神级强者创造的，对袁族的后续功法，都有辅助作用，而这拳法，修为越深，发挥的威力就越大，就以搬山九式来说，如果修炼到天猿决四层以上，化身为山岳巨猿，便可将赤手空拳将山脉拔起，作为武器。而最后两个回合，更是威力无穷，利用猿身，刹那间完成一系列高难度动作，令一定范围内元气大变，好似构成一个威力极大的阵图一般。
当然，恢复体力并非力猿拳法带来的效果，而是身体自然的恢复，练习力猿拳法，消耗的能量并不多。
袁刚一次比一次走得远，最近数次，他都完成了一百五十步的壮举。
这大概就是他今天最大的收获。
不过想到十天之后的任务，他还是苦笑连连，一次性将这巨木扛上五千四百阶的石梯，想想都难。
“好了，木头先丢到这里吧，咱们先回家吃饭，晚上叫上飞伢崽，一起来练。”袁止深看着又一次精疲力尽的袁刚道。
袁刚又咬牙走了十多步，才将木头丢至一旁。
袁止深走到木头前，一指戳在木头上，这坚硬之极的紫铜木竟被其戳出一个寸许深的指印。袁刚心中大为佩服，刚才他一路将这木头丢来丢去，而这一路上并不缺乏坚硬的石头，木头上仅仅沾黏了一些石粉，却没有留下任何损伤的痕迹，而父亲这看似普通的一指，却有如此威力。
就在袁刚感叹中，袁止深手指奇快的在木头上点了起来，不多时，在木身上多了一行醒目的字：“袁刚训练用”
这些字不是由笔画构成，而是由数百个指洞连成。
袁止深收起手指，朝袁刚道：“好了，把它丢到路旁，不要妨碍别人过路。”说完，自己一拐一拐朝家走去。
袁刚点点头，抱起木头，小心的将其放置在草丛。
两人回到家中时，袁飞已经坐在家门口，自顾吃着一个绿色的果子，在木案上堆着一头不小的三纹虎，看来今天收获不错。
“阿爸，哥，你们回来了！”袁飞站了起来，袁止深欣慰的笑了笑，走到他跟前，摸了摸袁飞的脑袋：“今天收获不错。”
袁飞傻傻的笑了笑，在他印象中，他这位父亲在对待两个儿子的态度上，一直是严厉有加的。
袁刚来到木案前，啧啧的看着那头三纹虎：“飞弟越来越厉害了，又是一拳致命！”
袁飞得意的笑了两声，记起什么来一般，从口袋里掏出两个果子，分别丢给袁刚与其父亲。
袁刚不客气的接住，袁止深却摇摇头道：“你自己吃罢。”顿了顿，他又道：“对了，明天你也别去狩猎了，我指导一下你们练功。”说完，自个进了屋，里面立刻传来胡氏的说话声。
袁飞和袁刚两兄弟对视了一眼，最后袁飞道：“咱们去把这三纹虎卖了吧！”
袁刚点点头，随即轻松的扛起那头看起来不轻的虎，朝商盟的方向走去……
夜凉如水。
然而此刻，袁刚袁飞两兄弟汗流如柱。
他们一前一后，各自扛着一根木头，艰难的走在大道上。
听到袁飞要练功用，四叔非常痛快的挑选了一根同样半丈长，却粗了一圈的弃木，丢给袁飞，袁止深同样以手指在其上刻了一排字：“袁飞训练用”。
这根木大概五千五百多斤，差不多是袁飞的极限。两人刚吃完胡氏特意为两兄弟炖的妖兽骨头汤，这汤确实有些效果，喝到身体内，就感觉一股臊热在全身各处游走，令人无处发泄。
为了便于管理，袁止深请四叔将那木头搬到袁刚饭前停放的位置。
在两人练了一边力猿拳法后，袁刚一马当先，干劲十足的扛起自己的木头，一口气走了三百五十步，将袁飞远远的甩在身后。
好在袁飞已经将力猿决修炼到凝血这个层次，在筋脉，骨骼的强度上，远非袁刚目前的境界能比的，能渡过这两个层次的少年，耐力肯定弱不了。袁飞第一次就走了令袁刚惊讶无比的一百步。
袁止深此刻变身为极为严厉的教官，时刻监视这两人的一举一动，除了监督两人是否偷懒之外，还用心分析两人的优点以及不足之处。
两兄弟严格按照袁止深的方法，走到极限，然后停下来认真打一套力猿拳法。
至于袁刚拳法中不对的地方，袁止深再也没有提过，仿佛力猿拳法就应该这么打一般。
对于这一点，袁刚十分感动，心里说了句理解万岁。
饭后时间，袁家村热闹非凡，老的少的都出来溜达溜达。而少年们练练拳，打打架这是非常正常之事。
毕竟，多一分本事，在将来的战场上边多一分保命的机会，袁族人永远不停止自己的修炼，就算血脉之力不能。听大哥一句劝，在培养后辈方面，我们最重要的不是直接干预他的修炼进程，而是要赋予他们一种吃苦耐劳，毫不畏惧，永不停歇的精神！”袁止深顿了顿，又道：“现在，你先将你的方法停一段时间，你去孜叔那里，找他讨要一些能够改善体质的丹方，收集好材料再求孜叔帮你炼制一下，这样的丹药，不比你自己胡乱摸索的方法要强很多吗，袁玉这段时间，我会尽心指导，让他早日将体内剩余的药力吸收。”
袁止深这一席话，让袁止潜大为彻悟，他联想道自己的惨况，终于点点头，长叹一声道：“老大，原本我以为我是我们当中最聪明的一个，现在我总算知道了，你才是我们几个兄弟里最聪明的。”
袁止深笑着摇摇头，他拍了拍袁止潜瘦的只剩皮和骨的肩头，一拐一拐朝西走去……