众人真在商量着计划的细节，一直坐栏杆边的霍廷筠示意众人停下，这个点是狱卒给众人递饭的时间。就见那狱卒身穿一件杂役服，趾高气昂的走了过来，一只手拿着一个木桶，桶里放着一个长饭勺，临一只手中拿着一个编制篮。
那狱卒来到牢房外放下手中的东西，对着牢房的栏杆不耐烦的一挥手，在狱卒挥手后苏无暇终于透过栅栏听到了外面的声音，想来是这狱卒撤销了隔音的屏障。
远处传来吆喝声，那传到这的时候已经很微弱，但还是能听的出有两人正在远处划着酒拳。
那狱卒打开编制篮，里面放的是一些空碗，那狱卒拿出五只放在了地上，随后用长饭勺在木桶里随意的打了一勺扣在了地上的碗里，其中有一勺扣歪有一半都掉在了地上，米饭夹杂着菜混成的食物让人看着就没有食欲。
狱卒咂了一下舌，一脸嫌弃的用饭勺敲了敲栏杆喊了一声：“吃饭了。”
然后就拎着木桶和编制篮到去了下一个牢房，待狱卒走后刘浩毫不在意的上前从栏杆下取过了两碗饭菜。
这时苏无暇才注意到栏杆地下有一个栏杆围着的小方格，刚刚好可以取过碗。
刘浩拿着一碗饭菜递给了苏无暇，饱有深意的看了一眼他：“吃吧，你这几天要好好吃饭。”
苏无暇知道刘浩还有没有说完的半句话，这几天好好吃饭，实施计划的时候才有力气。
苏无暇没有含糊，找了个角落坐了下来，学着刘浩用手抓着饭往嘴里送去。
普云也走到了牢房前取了两碗饭，一碗强行塞到了坐在一旁的霍廷筠的手中，一碗放在了哑巴的身前，自己取了那碗撒了一般的饭也寻了个角落吃了起来。
霍廷筠看着手中的饭菜眉头皱成了深深的川字，他已经好几天没有吃东西了，本来按他的修为就是什么都不吃也没有关系，但是现在修为动用不了，时间久了难免有些饥饿。
霍廷筠看着就连哑巴都拿着饭碗吃了起来，心里知道自己现在需要吃些东西好在实行计划的时候不会拖后腿，但是看着碗里的食物，和几人吃饭的方式，实在是抹不开那个面子。
此时刘浩打了个饱嗝站了起来把碗放回了牢房外，走到了霍廷筠的身边蹲下，拿起他的衣袖对着自己的嘴巴一抹，顺便还擦了擦手。
霍廷筠蹭的一下就站起了身子一只手拿着碗另一只手指着刘浩就要开口。
却不了刘浩先开了口：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行。”一句话把霍廷筠后面的话全堵在了嗓子眼。
“这可是你们儒家的名言，你在看看你，只是让你用手吃饭都不肯，还说你是儒家弟子，你这样要不就别在儒家了，丢人。”
“刘浩，你这什么意思不就是吃个饭吗，我只是刚刚不想吃，想等一会，怎么我什么时候吃你都要管的吗？”说完霍廷筠就用手抓着饭往嘴里送去。
看着霍廷筠终于吃起了饭普云口念佛号：“阿弥陀佛，善哉，善哉。”
刘浩完成了自己的事情又回到了苏无暇边上坐下，霍廷筠心里知道刘浩是为了自己好，自己从来锦衣玉食顺风顺水，直到一周前自己得到血魔老怪的线索，不自量力的想要自己除了这个祸害。
从来没有受过挫折的自己在碰到这样的情况下，放不下面子，解不开这个心结，却在刘浩一句话下迈了过去，日后在修行上必定会更进一步。
几人吃完饭把碗放到牢房口后不一会，刚刚那个狱卒又一次回来收碗，苏无暇在门口听到远处传来一道喊声：“老王，搞快点，才赢就想跑。”
面前的狱卒随意的把碗往编制篮里一丢抬头喊道：“催什么催，要不你来，老李还有刘赖子你们等着，你看老子待会回去把你们裤衩子都赢走！”
随后一挥手，补起隔音，就再也听不到牢房外的声音。
等到那狱卒走远苏无暇回到了牢房中间和几人围坐在了地上。
刘浩率先开了口：“那血魔老怪已经取得了主药，必定迫不及待开始炼药，我们除去今天还有六天，今天就要给苏小子定下修炼的功法。”
众人都点头表示同意，霍廷筠道：“我儒家功法，中正平和，浩气蓬勃，对付邪道效果极好，而且小苏有儒家的底子，学儒家最好。”
普云摇了摇头：“儒家浩气蓬勃，但是论起对邪道还是我佛门功法最好，不如学我佛门功法。”
“不然，我道家对邪道也不差，重点是我们只有十五日的时间，你们儒家讲究累计和佛家太讲顿悟都太慢了，我道家虽然也是按部就班，但是也极讲悟性，苏小子聪慧，学我道家功法必定一日千里。”
哑巴这时也难得的说了话：“我之一脉，重争，与人争与地争与天争，只要争而不死，可在争斗中快速进步，论速度，我之一脉最快。”
刘浩摇头摆手连忙否定：“不行，这牢房中怎么争，你那也得要和人争才能快速进步吧，不行不行。”
哑巴想了一下确实如此，也不在说话，几番讨论下来道家功法确实是目前最好的选择。
“那就这么定了，学习道家功法。”刘浩站了起来，对着一个方向一指：“苏小子，你对着那个方向磕三个头。”
苏无暇也不含糊对着刘浩指的方向跪下磕了三个头：“刘哥，我这是拜的什么。”
“我们冲虚山，只拜天地、三清和师门、长辈，事急从权。我没有收徒的权利，此番算作带师收徒。如果我们能出的去，就带你拜入我师傅门下，你以后就是我师弟了。”
“现在礼成，时间紧迫我就不和你说门规了，日后有机会你慢慢了解，我和你说说我们冲虚山的功法，这法名叫道德法，你和我到角落来。”
说着就拉着苏无暇来到了牢房远离众人的角落，牢房里的几人也知道这功法的重要性，很自觉的来到离苏无暇两人最远的角落。
“师弟，你附耳过来我一点一点和你说。”
“师兄，没事你一次说完，没事我记得住，时间紧迫赶紧的把。”
刘浩怀疑的看来一眼苏无暇，他眼中透露出了一种自信，刘浩只能将信将疑的说了起来：“基础的功法主要是吸纳天地中的灵力纳为己用，所以基础的功法说白了就是一种呼吸法，主体就是道德经，用特殊的呼吸方式和声音共振将灵力保存在体内，来我和你说一下……”
一边说下来苏无暇就背了下来，从小他记忆力就超乎常人过目不忘，想到这不由得感慨，上一世要是自己有这记忆，考个985211那不是信手拈来。
这道德法的第一层背下倒是简单的很，苏无暇很快就背了下来，但是真的试的时候发现极其的困难，其中有些时候要发出声音的时候又要吸气，完全违背了人体的规矩。
用这样的方式把道德经通篇读下来，算作一个小循环，一次做到九次算作一个大循环，一次大循环算作一次修炼。
现在苏无暇一次小循环都做的勉强，看来距离完成一次大循环还有一段距离。
边上几人看的着急也没有办法，只能让他一个人在边上练习，这事外人也帮不了，最多提供一些经验。
众人围坐一圈看着一边不断尝试的苏无暇，刘浩急的抓耳挠腮：“小苏子，看来强的不是气血啊。”
“那就是魂魄强，不过这也好，修炼极消耗神念，魂魄强大也能让他多修炼一些时间，你自己不是还对我说要必先苦其心志，劳其筋骨，现在辛苦点也没什么，就是这确实慢了点。”
“阿弥陀佛，我们只能等苏小施主了，莫急莫急，一切只有缘法。”
“你们还嫌慢呢，你们一个个不是背景雄厚，就是有名师指导，从小打熬身体。殊不知我们这些没有靠山的人有多难，炼精练的是气血，当年我得到功法的时候，光是炼精都修炼了一年，哪像你们这些天之骄子，三五天就炼精有成。”
“也是，小苏子有现在这样已经难得了。”说着刘浩惊讶的一扭头看向哑巴：“你居然说了这么多话，第一次啊。”
“我只是觉得既然都要死了，和死人有什么好说的，你们有时间在这闲聊，不如去传授点经验，我一个野路子出身的，我说的不一定对。”
苏无暇渐渐的感觉修炼有些吃力，自己的注意力难以集中，精神出现了恍惚，知道自己应该暂时休息一会了，到目前为止自己已经可以完成半个大循环。
刚张开眼就见刘浩和霍廷筠蹲在地上，两张大脸贴在自己的脸前，一个激励没控制好平衡直接倒在了地上，很快就被刘浩和霍廷筠扶了起来。
“师兄，霍先生，你们这是干嘛，我修炼的有问题吗？”
“没有没有，师兄就是想和你分享一下经验。”
“那也没必要贴的这么近把。”苏无暇手脚并用退后了几步：“这个距离就挺好，你们说吧。”
刘浩张嘴想要说什么又挠了挠头，一屁股坐到了地上：“酸书生你先说吧，我不知道应该怎么教人，我师傅教我也是让我自己悟。”
霍廷筠站起身整理了一下衣服，四平八稳的坐了下来：“苏小兄弟，这炼精期是一切的基础，分三个阶段，初期是吸纳灵力，等你完成了一个大循环你就能感受到气感，就算入了炼精的门槛，这一步我们没有办法帮，只能靠你自己身体的累积，我看你身体还算不错，气血属于正常，很快就能入门。”
刘浩一脸嫌弃的看了眼霍廷筠：“你就说这个，这我也能教。中期是用气结合气血，让气血活跃壮大，在用气血反哺提高气的量，是一个循环提升的过程。”
“那你知道这个阶段先结合哪的气血吗？”霍廷筠挑衅的看了一眼刘浩。
刘浩张开嘴就想要反驳，但是想了半天确实不知道该如何回答，霍廷筠看着刘浩的状态满意的微微一笑，用手在苏无暇身上指了几个地方：“苏小兄弟，这是我儒家历代大能，从朗读中终结出来的，大声朗读会牵动这些肌肉，呼吸也一样，所以中期，你先用气结合这几个部分的肌肉和肺腑，可以让你的吸纳灵力的能力达到最大化。”
霍廷筠说的不就是呼吸肌吗，这我知道啊，前世早把这些研究透了，除了霍廷筠说的地方还有很多其他的呼吸肌，像膈肌肋间外肌什么的，前世我看过。看来修行也是讲究科学的，这一点都不玄幻。
霍廷筠接着说道：“当你的气结合全身的气血后就到了后期，不过要注意，最后用气去结合心，心是气血之源，必须循序渐进，否则会承受不住与气结合带来的冲击，极其的危险。”
“炼精后期则是要纳入足够的气，让气填满身体，让气血中的气溢出再收集到丹田，这个过程是把外界的灵力转化为你自己的气，这个阶段我倒是没有什么好方法，毕竟炼精期是打基础的阶段很少人会去研究怎么样加快，都是按部就班越扎实越好。”
“阿弥陀佛，贫僧对炼精后期倒是有些见解，可以将吸纳的气压缩集中于心窍处。心窍是气血流动转化之所，不需要再让全身气血都饱满也可以提炼出自己的气，只是此发有取巧之意，对未来的修行不利。”普云说完就示意刘浩继续。
刘浩也接着普云开始讲起：“接下来我来说吧，等一切丹田的气充盈后就是突破炼精到达练气期了，需要把气和神念进行融合，把气变成法力，在这之前你要开启你的神念，这就涉及到开神念，不过你魂魄强大，这一步应该很容易，每家每派都有不同的法门，但是殊途同归，无非就是熟读典藏，感悟其中的道，悟出属于你自己的一道念，然后用气引导就能悟出神念。”
“这点没有人能帮到你，只能靠你自己，每个人悟出的都不同。只能告诉你一些经验方向，比如我悟的就是道家不争之道，得自《道德经》“夫唯不争，故天下莫能与之争”。”说完刘浩看了一眼霍廷筠，眼中带有问询和恳求。
霍廷筠微微一笑，点了点头：“我悟的是仁义一道，出自孟子之言，“生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也”。”
“贫僧悟的是，渡之一只，贫僧到不是从某句或某骗经文中悟出的，是贫僧与师父云游时见世间疾苦所悟。”
“我悟的是争，争财争运争一线生机。”
刘浩听到哑巴也开了口，有些惊讶，站起身手捻法诀，恭恭敬敬的对着三人行了一个道礼，三人坦然的接受了没有回礼。
行完礼刘浩转身严肃的看向苏无暇，刘浩这样严肃的表情是他重来都没有见过的，就连入门仪式的时候他都没有这样严肃。
“这都是每个人的秘密，每个人的信念支撑，也是每个人的弱点，大家愿意说出来只是为了能让你更早的悟出自己的念。”
刘浩说完苏无暇才知道这其中的重要性，这就行一个人最大的坚持，被别人知道了很容易利用这点针对一个人的信念打击，一个人要是信念崩塌了那就等于废了。
就要站起身给众人行礼，却被刘浩一下按了回来：“坐下，不用谢他们，你冒了这么大的危险救他们，他们更应该谢你，再说我都行礼了，你要是在行不就亏了，不行不行。”
刘浩这么一闹，苏无暇也正经不起来了，但是众人这份情，会深深的记得，虽然自己会救他们，但是要是没有他们自己只能等死，救他们也是救自己，但是他们为了指导自己吧自己的弱点都说了出来，这份情自己必须记住。