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第三百九十五章、训练计划(1 / 1)

当初周杰伦给他名片的时候,他就有萌生过找台湾lms赛区的战队打训练赛的想法!毕竟lms赛区一脉同源,都是华人赛区,而且港澳台本来就是中国的,算起来lms赛区跟lpl赛区是一个赛区都不为过!

所以找台湾的战队打训练赛,一来可以检验自己的水平,而来也不至于暴露自己的水平给lpl赛区的战队知道!

本来纪寒是想自己找以前在台湾的朋友联系的,但是一想到自己都已经成立了新的战队,也就打消了这个念头!

望了一下名片,纪寒直接是拨通了周董的电话,刚好周董也没有活动,就在台湾。两人聊了半个小时,这才挂掉电话!

“怎么样?你给谁打的电话?”四人看着纪寒挂掉电话立即问道!

“周董,我让他帮忙联系一下台湾赛区的队伍跟我们打训练赛!”纪寒道!

“那怎么样?他答应了吗?”四人顿时激动了,这大半个月以来一直就是枯燥的训练,四人早就想跟高手过过招了!

纪寒直接白了几人一眼:“这才练多久就憋不住了?”

不过他也理解这种心情,就像一个练剑的人,每练一段时间就想找人比剑一般。这种心情他以前也有过,现在沉浮刚成立不久,四人有这种心情他也不奇怪!

“不是憋不住!而是网上的这些人,太不堪一击了!”疯子道!

“不堪一击?那你双排上个王者给我看看!”纪寒瞪了疯子一眼,“你们四个人打的匹配,匹配的队友跟职业选手有可比性吗?王者分段的都没匹配到几次。”

纪寒这么一说,四人忽然闭嘴了!

纪寒说的确实没错,这些天他有什么战术上的想法都会让四人训练用匹配去实施,甚至他一起训练的时候也感觉对面不堪一击!但这就能战术成功了?

不可否认一些战术在匹配的时候很成功,但是一个战术的成功,是要在同等实力的情况下,能拉开与对手的差距!而这个检验标准是找一个实力相仿的队伍检验,而不是打一把匹配!

“知道了寒哥!”四人点了点头!

“知道,知道个鬼!”纪寒没好气的道,该严格的时候有些东西必须严格,不该有的心态他就必须扼杀!

这是他做队长的责任,也是他的要求!

他不想有任何的差错!

“还有你疯子,你答应过我戒酒的!你看看你手边上的是什么?”纪寒的脸色忽然一变,看着疯子桌子上的酒目光中有着怒气!

“我酒瘾犯了,就是过过嘴瘾!”疯子笑了笑!

“酒瘾犯了过过嘴瘾是吗?可是你答应过我不碰白酒的,你当初是怎么说的?你知不知道,酒精是可以让你短时间内发挥的很好,但它就像兴奋剂,一旦过了时间你就彻底废了!你想过没有,一场三十分钟的比赛,你没事,但是一场五十分钟,一场六十分钟的比赛呢?”

“你知不知道,这些时间足够让你的神经麻痹,让你的手指僵硬,让你反应迟钝?你现在跟我说酒瘾犯,就过过嘴瘾?”

纪寒的眼中忽然充满了失望!

“我!”疯子突然语塞!

影子,小卡,欧里,第一次见纪寒这个样子,忽然不知道该如何开口了!

“疯子哥,还不快给寒哥认错!”小卡扯了扯疯子。

“对对,寒哥你也别生气!疯子已经在戒了!他现在已经在控制自己每天的饮酒量了!但是这么多年的酒瘾,一下子想改确实太难了!总要有一个适应期是吧!”影子也在一旁劝道!

“寒哥我!”疯子刚想开口,纪寒直接将他打断!

“好了,不用说了,下不为例!还有打训练期间别在让我看到有酒,训练期间外你自己看着办!”纪寒道!

“谢寒哥,我保证将酒戒了!”疯子笑道,信誓旦旦的保证。

“好了!这是给你们制定的训练计划表,以及活动时间!除去训练时间,其他的你们自己看!”说着纪寒将自己制定的计划表递了过去!

四人接过表扫了一眼,一个个都神色怪异!

“寒哥,这每天起来晨跑是什么意思啊?”

“还有这个,每周三下午练习抓举水球!这水球是什么东西?”

“这周五下午去打兵乓球?这又是什么?”

“还有这个又是什么鬼?炫舞十星以上难度,每天三首歌曲。这也是训练的部分?我们不是打lol吗?怎么炫舞都来了?”

四人直接是一脸懵逼了!

“寒哥我们打训练都没时间,你整个计划表出来,不科学啊!不行,我要跟杨颖说一下!”四人全都一脸的不乐意。

“不用去找了!这个计划表就是我跟杨颖制定出来的!”纪寒淡淡的开口,“我知道你们不理解,但还是要按这个执行!”

“为什么啊?”四人一脸苦逼,还每天起来跑步?每天睡觉的时间都没有!

“没有为什么!你们每天训练,长时间久坐,我不想你们的身体变得那么差劲!”纪寒道,“而且我上面说的很清楚,你们每天的训练总时间是不变的,只不过是把你们深夜训练的时间放在上午!这样保证你们不熬夜充足睡眠,也不会耽误训练!”

“好,跑步这个可以!但是抓这个水球是什么东西?我连水球是什么都不知道?”

“就是,这东西是什么东西都不知道,带抓水球!”

一个个听到这个水球全都一脸的懵逼,活这么大还真的不知道什么是水球!疯子,影子,小卡几个那是天天就窝在电脑前,但是欧里也同样一脸的懵逼!

“水球是什么吗?既然你们不知道那我就跟你们解释一下吧!”就在这个时候杨颖走了进来!

“抓水球练习,其实就是一种保护锻炼手指的运动,他能放松你的手指,提高你手指的灵活性,和韧性!当然这还是其次,更重要的是,他能让你们减少得腱膜炎的机率!”

杨颖说着,四人再次一脸的懵逼,腱膜炎?这又是什么鬼?为什么自己又是连听都没有听过。

ps:第二更

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