第41章 暴打小朋友(1 / 1)

中街格斗馆。

上午八点多,众人就已经热火朝天地练习了1个小时了。

年龄小的一组在做技术练习,成年的一组拳手,正在李雷的指挥下打沙袋。

江远也完成了40分钟力量练习,站到了王志峰面前。

王志峰光着上身,肥硕的肚皮上全是汗:

“先教你握拳方法和基本站立姿势。”

王志峰举起江远的右拳道:

“拇指放在中指和食指上面,拳头稍微内扣一些,用拳锋朝着对方。”

江远好奇地问道:

“什么是拳锋?”

王志峰拍拍江远指关节的根部,又举着自己的拳头道:

“这里就是拳锋。一般来说,拳锋越平越好。这样击打接触物体时受力更均匀,手不易骨折,你的中指拳峰就太突出了,挥拳击打接触物体时受力太集中,手更容易骨折。我会安排你做拳卧撑练习,尽量磨平拳锋。”

“另外,握拳的时候不要用太大劲,否则肌肉很快就会疲劳,拳速就会降低。所以,不出拳时就放松些,拳击中对方前的一刹那,再用力握紧。”

“来,我们做几个练习。”

“好。”

“下面我教你基本步法。”

......

“怎么样?练得如何?”李雷看着郁闷地在拳台上蹦蹦跳跳的江远,坐到王志峰旁边问道。

王志峰挺着大肚皮,呼哧呼哧喘着粗气:

“技术悟性一般吧,不好也不差。但是他的身体素质太变态了,简直就是个禽兽!我都快累得快虚脱了,他才刚有点喘气。”

李雷点点头:

“技术能练出来,天生的身体素质没法练啊。”说着,拿出江远刚刚的训练表。

王志峰接过来一看,第一项就吓了一跳。

深蹲500公斤25次。

尼玛这还是人?!

李雷苦笑道:

“江远做完之后,稍微有点喘气,应该还有很大余力。之所以没有测试更重的,是因为我们没有配备更大负荷的器材。”

王志峰看着在拳台上傻乎乎蹦来蹦去的江远,不由摸了一下自己还在青肿的右眼,心中无比庆幸。

幸亏昨天我反应过来往后躲,再加上用右拳挡了一下,不然的话,估计现在还在医院里躺着吧?

或者,殡仪馆?

江远做完了王志峰规定的量,虽然很无聊,但是还是坚持下来了。

江远脸不红气不喘地站到拳台边大喊:

“王教练,做完了,下面干什么?”

王志峰站起来:

“实战。”

“这么快?”

江远好奇地看着王志峰肿成一条缝的右眼,刚刚练几下就实战?

这个姓王的不是趁机报复我吧?

王志峰道:

“技术动作只有在实战中才能彻底记住,练习中学得再好都没用,很多人一上台就紧张地全忘了。你自己挑人吧!”说完往正在打沙袋的那群拳手一指。

唔?

似乎很有道理?

江远也不客气,更不惧场,直接冲着侯勇大喊道:

“侯勇是吧!昨天似乎是你吼我?来,上台来,咱俩试试。”

侯勇立即傻不愣登地跳起来:

“切,来就来,怕你?!一个菜鸟,打败一个退役十几年的老......呃......德高望重的老教练有什么了不起!”

还好侯勇反应快,目露不善的王志峰本来都站起来了,听到他及时改口,才冷哼了一声又坐了回去。

这个夯货!

李雷无奈地拍拍额头,拿着护具上台道:

“侯勇,过来穿上。”

侯勇脖子一梗:

“打一个菜鸟小白脸还穿护具,我丢不起那人。让他穿!”

李雷苦笑地看着侯勇,只好转脸对江远说:

“你就别穿了,别太用力,都是队友。”

江远嘿嘿笑道:

“知道了,李教练。”

侯勇大为不满:

“李教练,你这是看不起我?”

李雷把两人拉到拳台中间,简单说了下规则,无非是各留几分力,交流为主。说完,才回头看着侯勇,想了一会道:

“那......祝你幸福?”

两人很快冲到一起,江远一打起来果然技术动作忘了个精光,侯勇倒是打得中规中矩,技术十足。

但是没什么卵用。

当天赋差距过大的时候,一切技术都是纸老虎。

江远靠着自己的超快反应和敏捷的速度围着侯勇就是一顿锤,当然最多也就用了三分力。

砰!

砰!

砰!

嗯,全是江远打在侯勇身上的声音。

侯勇很快就受不了,江远再收力,那也是个壮汉。

自己每一拳都被对方闪过,对方每一拳自己都反应不过来,只能硬抗。

任谁都受不了好吧!

“停!”李雷喊了停,无奈地道:

“江远,你的动作全忘记了吧?”

江远拍拍脑袋,恍然大悟道:

“哦!”

李雷提醒完毕就要让二人继续,侯勇大喊一声:

“等一下!”然后脸色通红地对李雷道:

“教练,等我穿一下护具。”

“哈哈哈!”

众人哄堂大笑。

“继续。”李雷让开了拳台。

砰!

砰!

砰!

嗯,还是江远打在侯勇身上的声音。

江远看侯勇穿上护具,便加了几分力,打得颇为爽快,总算把获得超人体质的精力发泄出去一部分。

侯勇心中一万句MMP,却被打得根本说不出来。

“好了,休息几分钟再继续。”李雷暂停了两人。

江远兴奋地砸砸双拳,大喊道:

“没事,我不累。继续!拳拳到肉就是男人的浪漫啊!”

继续你妹!

拳拳到肉你妹!

拳是你的,肉是我的,浪漫个屁!

侯勇也不傻,立即屎遁:

“我肚子不舒服,让何平顶一会。”说完扔下护具就跑。

李雷也不迟疑:

“何平,你上!”

一个小时后,江远神采飞扬地离开了。

嗯,打拳真有意思!

明天还来!

拳台上,何平穿着全副武装的护具瘫坐在地上。

尼玛!

太暴力了好吗?

这还是人?

这是披着人皮的暴熊吧!

李雷满意地对何平道:

“我认为这种练习对你也很有帮助,明天你继续陪练。”

何平双目呆滞,面色惨白。

......

......

悦湖半山。

打完了拳的江远无比兴奋,浑身的冲动反而更大了,一种蠢蠢欲动的感觉难以遏制。在泳池里来回游了几圈,依然无法消散。

不行!

受不了了!

江远躺在躺椅上,正午的太阳很刺眼。

这时,手机收到一条语音,声音听起来很做作:

“江哥哥,我正在猫鱼直播,有空来看下呗!”

江远想起自己跑专车那天的人造美女主播,舔舔干燥的嘴唇,毫不犹豫地上猫鱼给她打赏了10万块的各色礼物,然后发了一条语音:

“我家泳池还缺一条美人鱼,你要不要来试试?”

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